アームリングパーソナルジムに通う前はどんな状態でしたか？
ゴルフは、長く続けているのですが、どうしても壁に当たってここ数年伸び悩んでいました（低下していたかもです）。
そこで、いろんなことを試したのですがなかなか思うように結果がでなくて悩んでいました。
アームリングパーソナルトレーニングでどんな効果が得られましたか？
こちらのトレーニングを受けて根本的に様々なことを改善することができました。
取り組むことは本質的なことばかりで、股関節や肩甲骨の使い方、そしてお尻の筋肉を徹底的に鍛えました。
聞けば、どのスポーツにも共通する本質的な鍛え方なのだとか。
やはり、股関節や肩甲骨、またはお尻の使い方はとても大事なのだと気づかされました。
そのようなトレーニングを繰り返したおかげで、ゴルフもベストスコアを更新できました。
また、日常生活で少し腰痛気味だったのですが、それも見事に改善されていたのです。
こちらに出会えて本当に良かったと思っています。
翌日に筋肉痛がまったくでないので、ゴルフの前日にも安心してトレーニングを受けられます。
また、トレーニング後にストレッチなどのコンディショニングをしてくれるのも疲労が回復して助かります。
このコンディショニングが毎回私の楽しみでもあります。
文京区 Y.A様（2020年／男性・40代）
アームリングからの返信
当施設に来られた時はスランプに悩まれていましたが、今ではゴルフが見違えましたね。
股関節の正しい使い方ができるようになったことが大きいと思います。
ベストスコアの更新もおめでとうございます！
